“Grønn fredag”

 

Jeg ble inspirert av innlegget til Min Matgale Verden i dag!

På sitt sedvanlige, humoristiske vis skriver hun om gjeninnføring av kjøttfri mandag i heimen……. :

Jeg tror menn elsker kjøttfri mandag!

 

Jeg hadde verken tatt opp kjøtt eller fisk fra fryseren i dag.

Når jeg er her alene, så planlegger jeg ikke så nøye……

Da ble det grønnsak – wok til middag!

 

Jeg brukte :

Mandelpotet, kålrot, gulrot, løk sjampinjong, og revet ingefærrot.

Dette lot jeg surre i meierismør ei stund.

Så tilsatte jeg brokkoli, søtpaprika og fetaost, hadde på lokk på panna……..

…….. dempet varmen…………

……..og lot det surre videre.

Til slutt tilsatte jeg små plommetomater, havsalt , kvernet pepper, rosmarin og basilikum.…..

 

(Je åt opp æilt!!!)

 

12 kommentarer

Siste innlegg